العادات المدمّرة والسيّئة التي تُمارسها باستمرار؛ كالاستيقاظ متأخراً، والاعتماد على الآخرين في إنجاز الأمور، وغيرها من العادات المُدمرة التي تحول بينك وبين التركيز والنجاح. دعاء الدراس�

، الضوء على مكان العمل كمثال رئيسي على بيئة تتطلب اتخاذ إجراءات تحويلية بشأن الصحة النفسية.  بوابة الموظف لوحه القيادة تقارير الموارد البشرية ربط المواقع تلتزم المنظمة بتحسين الصحة النف

قد يؤدي التركيز الزائد على الذات والتفكير في الذات بشكل مفرط إلى انعزال الفرد عن الآخرين وعدم القدرة على التفاعل الاجتماعي بشكل صحيح. لذا كل ما عليك أن تقوم بالتخطيط لحياتك كل مدة وتراقب ال

زيادة إطلاق الخلايا العصبية وتركيز الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورادرينالين. إن فوائد الشاي الأخضر للرجال لا تقتصر على ما ذُكر أعلاه، بل هناك العديد من الفوائد الأخرى التي لا يمكن ذ

عندما تكون الرؤية ماثلة أمام عيني صاحبها صباحا ومساءً يسهل عليه التخطيط ليومه، ويسير قدما بخطى ثابتة نحو تحقيق الخطط المتوسطة والبعيدة الأجل، هو شخص منظم ويعرف ما يريد، ويعرف احتياجات محيط�